Psykisk helse

Ulike blogginnlegg og artikler om psykisk helse. Her vil du få ulik informasjon om psykisk helse og egne erfaringer med det å slite psykisk.

selvutvikling

Selvutvikling er ikke statisk

Facebook Instagram Youtube mestrelivet.coaching@gmail.com Over lang tid nå har jeg vinglet og balansert på en tynn line. Jeg har overbevist meg selv om at det vil gå bra. At dette er veien å gå. Litt høy, setter i gang, vil så gjerne. Surfer på en bølge av eufori, selvsikkerhet og overbevisning om at jeg nå har funnet den rette balansen. Og det hadde jeg også. Men, som så mange ganger tidligere, så

selvbilde

5 tips for hvordan du kan få et bedre selvbilde

Facebook Instagram Youtube stinenilsen@mestrelivet.no Mange sliter med dårlig selvtillit eller har et dårlig selvbilde. Noen har ingen av delene, mens andre igjen kan ha god selvtillit, men dårlig selvbilde og omvendt.   Først vil jeg derfor forklare hva forskjellen på de to er:   Selvtillit er troen på at du kan mestre ting (jeg er flink til), mens selvbilde går mer på å vite at du har verdi uavhengig av

Denne bloggen er personlige ytringer fra utgivere av bloggen. Alle bruk av bilder, tekst eller video fra bloggen må avtales med bloggens ansvarlige utgiver. Bloggen ligger på psykmagasinet.no. Ønsker du å blogge om psykisk helse på psykmagasinet.no så kan du ta kontakt med ansvarlig redaktør på mail: stine@psykmagasinet.no

Scroll Up